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Date:2009.09.02(Wed)15:22 | Category:[日記◎結婚3年目◎]

眠れない


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あれから一応喧嘩はしないで仲良くやってます。

何年か前から、
私はよく眠れなくなって、
睡眠薬を服用しているんですが、
このところ、
飲んでも眠れません。

目が冴えちゃって冴えちゃって、
どうしたって眠れなくて、
ほとんど眠れずに朝を迎えるんですが、
それでも眠くなる事がありません。

なんですが、彼の仕事が遅い時など、
一人で眠ると、
ビックリする位眠ってたりします。
携帯が鳴ってても起きません…。
それに困ってます。

なんで一人だと眠れるんだろう?

疑問です。
彼と眠ると緊張してるのかな…。
眠ろう眠ろうとするから、
余計に眠れないのかな…。

眠らずにいられるのはお得な感じがするんですが、
一人で眠った時に何があっても起きない位熟睡してしまうのがネックです。
家に帰ってきて、夕食を用意する前に少し寝ようなんて考えて、
一人でついつい寝てしまうと、
彼からの電話にも気付かずに寝続け、
気付いたら彼が家に帰ってきてたりします…。
いつも彼が帰ってくる前にご飯を用意しているのに。
主婦失格かも…。
最近それがちょっとした悩みです。
これからは夕食用意してから寝ようとは思ってるんですけど、
夜眠れないと何かと不都合なんだなーと痛感してます。


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[Comment]

  • posted by nana 
  • URL 
  • at 2009.09.03 03:21 
  • [編集]

 

伝染しちゃったかもしれないです。私も今夜は眠れません(>_<)

神経過敏になっているとなかなか眠れないみたいですが、睡眠薬や睡眠導入剤は妊娠された時、退治に影響を及ぼしますから出来るなら飲まない方が宜しいですね。心配ないという人もいますが100%全く影響なしとは言えないですから。
眠たい時に眠ればいいんだ、くらいに構えていたら(図太く)案外眠れます。
ちなみに、夕方うとうと15分。これいいみたいですよ。
  • posted by ICRE 
  • URL 
  • at 2009.09.03 04:07 
  • [編集]

◎nanaさんへ◎お返事 

そうだったんですか!
妊娠した時に胎児に影響があるんですね…。
気を付けます!
知りませんでした…。nanaさん教えて下さってありがとうございます^^
眠たい時に眠ればいいんだ、ですね!確かに、眠ろう眠ろうとするから眠れないような気がします(^^;
うとうと15分ですか~◎良さそうですね♪
やってみます^^

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